fény jóga program

Időtartam: 1-2 h.

A jóga szanszkrit szó ,jelentése kapcsolódás. Kapcsolódás a lélekhez „lelkünkhöz”, Ön –MAG-unkhoz – Önvalónkhoz.. 

Ez mindannyiunk  élet-útja-feladata, függetlenül attól , hogy  felismertük-tudunk róla vagy nem.  Egyszerűen rámutat erre, hogy szinte minden ember keresi-kutatja-várja-akarja a lelki nyugalmat-békét.  A békéhez fény-lelki fény kell, melynek eléréséhez élet energia növelő gyakorlatokra van szükségünk. 

Ebbe az irányba haladunk e programon olyan gyakorlatokkal, melyek bármikor otthon is végezhetők majd. Fontos, hogy soha ne  akrobatikus testgyakorlatokra gondolj a „Fény jóga” hallatán.

Gondolj –belső-lelki  fényre, szeretetre, erőre, mely –melyek  mindannyiunkban jelen-rejtve –vannak.

A programra előzetes jelentkezés szükséges.

köszönettel, 

Ildikó és  Gábor