A sötétség már tűnőben van a horizonton , láthatáron megjelennek az első fénysugarak , majd a reggeli párát átszelve, előbújik a  fénylő napkorong .   Lassan kúszik fel az ég felé , csillogó sugarai könnyeden táncolnak az Indiai  Óceán fodrozódó hullámain.  Bengáli öböl meleg szellője lágyan simogatja bőrünket , miközben a nedves homokra helyezzük törölközőnket , hogy elkezdjük a reggeli sadhanát. /joga gyakorlatok /  

Több mint 15 éve kezdtünk megismerkedni az indiai jóga filozófiával, majd később a gyakorlatokkal, amelyeket a mai napig rendszeresen végzünk  is.  A jóga mellet sok más tudati és fizikai módszert sajátítottunk el. Célunk hogy ezeknek a tanításoknak az esszenciáját adjuk tovább. Mivel a Jóga ezerszínű, így mindenki megtalálja a saját személyiségéhez illő gyakorlatokat, amelyek hatalmas erővel képesek megváltoztatni élethelyzeteket, feloldani problémákat. Fontos megjegyezni, hogy a Jóga nem korlátozódik tornagyakorlatokra, hiszen az ászanák  / torna /csak egy kis részét képezik a Jógának.

Programokat ez évtől egy új rendszerben indítjuk el. Amit átadunk a programunkon, ez az elmúlt tizenöt év tanításainak esszenciája, melyeket Jógiktól, mesterektől, tanítóktól kaptunk meg. Fő hangsúly az egyéni tapasztaláson van . Önátalakulás, önismeret  nyílegyenes útja. 

Az ősi keleti írásokban megtalálhatók az emberi boldogság elérésének  módszerei. Mivel ezen módszerek több ezer éve működnek, így nincs más dolgunk, mint követni az írások tartalmát.

Várunk mindenkit szeretettel,

 Ildikó  és  Gábor